Sleek & Beautiful

Skurups Taekwondo

Taekwondo som sport

Den koreanska kampsporten Taekwondo är idag populär över hela världen. Från början var det ett självförsvarssystem men med tiden har det förädlats till en kampsport. Det som kännetecknar Taekwondo är att man använder fötter och händer för att hålla motståndaren på avstånd under kampen. Taekwondo byggs upp av tre ord: Tae, Kwon samt Do. Tae betyder fot och kwon betyder hand. Do innebär att använda fötterna och händerna i självförsvaret, kampen och vardagslivet. Man kan alltså säga att ordet Taekwondo betyder foten och handens väg.

En lång historia

Sporten har cirka 2000 år gamla rötter och härstammar från de koreanska lärorna om kampsport och olika tekniker som den inhemska militären har tränats i. Efter den japanska ockupationen och inbördeskriget samlade General Choi Hong alla olika läror och gav dem namnet Taekwondo. Det skedde 1955 i Korea. Choi Hong Hi tränade karatestilen shotokan och har själv sagt att han skapade Taekwondo genom att blanda kunskap från shotokan med tekniker från äldre kampsporter. Sporten började snart marknadsföras internationellt och blev snart den ledande koreanska kampsporten.

År 1973 bildades och erkändes World Taekwondo Federation (WTF) av Koreas regering som sportens officiella internationella förbund och samma år hölls det första världsmästerskapet. Redan från början jobbade WTF med att få Taekwondo godkänd som en olympisk idrott och 1980 godkändes WTF av den internationella olympiska kommittén. 1988 introducerades Taekwondo som en uppvisningsgren i OS som hölls i Seoul och när OS hölls i Sydney år 2000 blev det en officiell OS-gren. Idag är WTF världens största kampsportsförbund och har ca 200 medlemsländer och ca 70 miljoner utövare.

Så här går sporten till

Taekwondo är en snabb och explosiv kampsport som består av flera olika tekniker och syftet är att chockera samt överrumpla ens motståndare. Det viktigaste momentet är de olika bensparkarna som ofta görs i kombination. Sparkarna utförs utifrån givna rörelsemönster och har kraft i tillslaget. Taekwondo har två delar: attack och försvar. Dagens taekwondo är generellt mer fokuserad på attack eftersom det är det viktigaste att kunna vid tävling, men möter man en motståndare som utövar någon annan kampsport är försvar mycket viktigt.

Att komma undan om man blir fasthållen eller om någon tar ett strypgrepp är viktigt att lära sig. Dessutom måste man kunna undvika sparkar och slag. I Taekwondo tränas även styrka och olika tekniker för att man ska kunna använda styrkan korrekt. Kroppsdelar som exempelvis knä, hand, huvud eller ben kan användas för att krossa olika föremål som brädor eller lättbetongblock. Slaget för att bryta föremålet måste genomföras med rätt styrka, exakt precision och med rätt teknik för att man inte ska skada sig själv och för att föremålet ska gå sönder.

Inte bara kroppsligt

Taekwondo tränar kroppen på många olika sätt och utvecklar bland annat konditionen, styrkan, koordinationen och balansen. Den fysiska utvecklingen främjas, men det är inte bara en fysisk sport utan man utvecklas även mentalt när man utför Taekwondo. Koncentrationen, självförtroendet, självkontrollen, medvetandet och modet är några av de saker som ökar ju mer man tränar sporten. Taekwondo-elever lär sig att inte använda våld mot andra människor samt att uppträda moraliskt i alla situationer. Dessutom lär de sig vad som är rätt och fel samt att styrka måste balanseras med ett moraliskt ansvar.

Nyheter & information

zlatan ibrahimovic taekwando pa plan
16 juli, 2019 No Comments

Zlatans söner följer pappas fotspår

Visste du att Zlatan Ibrahimovic har svart bälte i taekwando? Nu följer även hans två söner Maximilian, 11 år, och Vincent, 9 år, i sin pappas fotspår. De har båda valt att satsa på taekwondo. I tävlingen Västerås Open gjorde de succé och Zlatan var förmodligen väldigt stolt över sina söner. Svart bälte i taekwando […]

thetaekwandogame spel
12 maj, 2019 No Comments

The Taekwando Game

Har du hört talas om mobilspelet The Taekwando Game? Mannen bakom det omåttligt populära spelet är Oskar Eklund, som själv har tränat taekwando i över 30 års tid. Han är till och med dubbel svensk mästare i sporten. När han insåg att det inte fanns något taekwando-spel på marknaden tog han saken i egna händer. […]

kampsport skurup
13 mars, 2019 No Comments

Populära kampsporter

Kampsport är det gemensamma samlingsnamnet för en mängd olika sporter som innehåller närstrid. Kampsport är mycket populärt i Sverige och intresset ökar stadigt med fler och fler utövare för varje dag som går. De kanske mest traditionella kampsporterna är boxning, brottning karate och jiu-jitsu men det finns många fler varianter att välja mellan. Hitta en […]